SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] niemal prosto ze zgrupowania Legii ma lecieć na testy do Besiktasu Stambuł. - Pierwszy raz o tym słyszę. Nie wiem, skąd biorą się takie plotki. Janczyk to junior, więc jak raz czy drugi nie strzeli, można mieć nadzieję, że jeszcze się poprawi. Ale Piotr Włodarczyk? Jego nieskuteczność jest już przysłowiowa. - Trudno zrezygnować z [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-10 21:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] drogę na Zachód - no cóż. Teraz to już płacz nad rozlanym mlekiem. Jestem po rozmowie z prezesem Zygo i trenerem Zielińskim. Zostaję i chcę zastąpić Marka. Liczy Pan na grę jako wysunięty napastnik? - Nie, bo wiem, że znowu będę grał na skrzydle. Ale mnie to przestało przeszkadzać. Bo teraz mam zupełnie inne zadania niż na początku rundy [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 14:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Sory za moja wypoweidz, ale ze w Polsce jestem raz na jakis czas, jakos nie mialem sposobnosci wczensij ze znajomymi porozmawaic na tematy pilkarskie, ale teraz jestem na urlopie i troche pogadalem. Zaznaczam ze jest to moja subiektywna opinia na temat kibicow Legii. A i prosze sie nie sugerowac tutaj moim avatarem bo to akurat nie ma nic [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 23:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ olimp TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli Lalka bedzie miala to i sklep sfd bedzie mial...a napewno Lalka bedzie miala bardzo szybko zreszta tak samo jak Son... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 18:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysłowia, cytaty, mądre słowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znalazlem w necie jezcze cos takiego prawdy życiowe Foresta Gumpa Życie jest jak pudełko czekoladek, nigdy nie wiesz co dostaniesz. *** Jedno wam powiem: Życie idioty to nie bułka z masłem. *** Nie wpadniesz w tarapaty, jeżeli będziesz trzymał język za zębami. *** Ludzie, którym lepiej się nie odszczekiwać: 1. Nauczyciel, 2. Sierżant w wojsku. 3. [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 23:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    e tam, nie mam jakoś na nic czasu, przez ostatnie 3 dni nalatałem się więcej niż przez ostatni miesiąc. Wreszcie, po 4 miesiącach od podpisania umowy włączyli mi szybszy internet. lapka zamówiłem takiego(z innej aukcji): http://www.allegro.pl/item406203789_toshiba_a300_15d_t9300_2_5_2_3gb_640gb_hd3650_vhp.html bo tego, który ustaliliśmy(sorry nie [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 14:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki worek z tym czymś czerwonym chyba ring mat czy sport na nim pisało - on pod tym na szwie bardzo szybko pęka, mi padł po 4 miesiącach treningu i wiem od tej pory że jak rozmawiać o workach to tylko o tych ze sprawdzonych firm i niestety drogich. Mój drugi worek kupiłem 2 lata temu za około 230 zł i mam go do dziś a dostaje sromotny łomot [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O tych workach był chyba miesiąc temu temat na jakimś forum o boksie, ktoś narzekał bo puścił po tygodniu materiał pod tymi łańcuchami - pogogluj sobie to znajdziesz trochę takich tematów niezbyt przychylnych. Ogólnie na allegro nie ma co worków szukać co dużo osób w tym temacie już przyznało, idź do sklepu sportowego w twoim mieście, dobry worek [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skórzanymi łatami w kolorze worka po obu stronach(od zewnątrz i wewnątrz). Mój numer telefonu to 508-126-629, gg to 36280492, email [email protected] Mogłem przeoczyć jakąś informację więc w razie pytań jestem dostępny na gg codziennie w godzinach 19 do 20 a na emaile będę starał się odpowiadać jak najszybciej. *pamiętajcie że możecie się [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    W pp caly wyrzut dyktuja nogi, a nie samo upper body jak to ma sie w przypadku mp (no moze poza wyjatkiem scisniecia posladkowych, ale to bardzo slaby impuls - zapewniam) i mimo wiekszych ciezarow w PP, mimo oderwania piet od podloza na wysokich ciezarach jest rzeczywiscie AMORTYZACJA czego nie mozna doswiadczyc w MP, no chyba ze ktos pokusi sie o [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 14:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • misiek w polsce nie jest lepiej niby jakies tam limity sa ale jak robisz na budowie u pajaca ktory szybko chce sie dorobic to 58h w tygodniu to jest norma a jak trzeba to i 70 robisz i po 15h mi sie zdarzalo dziennie.

    Odpowiedzi: 1460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 12:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile łapsko mierzy?? bydlaku ;P Tłuszczu nisko widzę jak z Libido? dokładnie to nie wiem ale ze 43cm na zimno bedzie. No fatu nisko ale to nie w każdy dzień tak mam ;-) ogólnie staram sie fat trzymac nisko z libido własnie ok, jesli chodzi o sampoczucie to w sumie tez nienajgorzej tylko, szybko się denerwuje albo mi sie wydaje ze sie denerwuje ;d [...]

    Odpowiedzi: 1460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 10:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję worka bokserskiego, zależy mi na jak najniższej cenie ale żeby też nie rozleciał się zbyt szybko. Nie będzie zbyt intensywnie użytkowany - raczej w weekendy, dłuższe przerwy typu ferie i wakacje, jako dodatek do normalnych treningów grupowych także najwyższa półka nie jest wymagana. Prosiłbym o ocenę tego co znalazłem: [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-23 21:32:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wyśmienitym starcie zawodnicy i działacze chcieli jeszcze dalej zajść. Udało im się to szybko, bo już w sezonie 1907/08 awansowali na zaplecze Premiership. David Calderhead jako nowy manager zespołu miał zapewnić kolejne sukcesy. Funkcję trenera pełnił aż 26 lat. W tym czasie klub przeżywał sukcesy i kompromitacje. Niewątpliwą radością kibiców [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 20:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak masy ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    No i jestem po treningu, o to jak wyglądał 1.Przysiady ze sztangą 3s 1s- 10 pow.(najmniejszy ciężar), 2s- 8 pow. 3s - pow. (taki sam ciężar jak w 2s.) 2.Podciąganie się na drążku podchwytem 3s 3x - 5 pow. chyba w ostatniej serii 4. - i tu właśnie się zastanawiam czy nie jest to za ciężkie ćwiczenie, szybko się podnosiłem i w ogóle wątpię aby to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2012-02-08 19:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy dzień treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i Piątek, ponieważ ciężko zrobić plan typu A-B-C czy inne kombinacje :). Typ pracy: Praca siedząca, co do samego bólu pleców to mam wrażenie, że wraca i nasila się jak muszę jechać na studia (1.5 godz w aucie) i myślę czy by nie wystarczyło kupić poduszki pod plecy, u fizjo w sumie oparcie się na takiej już po kilku sekundach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2019-11-25 20:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurfa ale wtopa miało byc powazna, litery mi przycina na klawiaturze a jak pisze szybko to nie patrze na ekran a czy ja gdzies napisalem ze rap nie jest na poziomie? jest ale , jest tego teraz naprawde nie wiele, metal tez napewno jest poryty ale niektore kawalki sa mega dorosniecie troche to moze to zrozumiecie sam za mlodu wychowalem sie na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] lidze angielskiej są zupełnie odmienne w porównaniu do innych lig. Kluczowa jest dobra wytrzymałość i gra w powietrzu. Dzięki Rafie nauczyłem się taktyki. Ukształtował mnie jako piłkarza. Zawsze miał bezgraniczne zaufanie do mnie i będę mu za to wdzięczny do końca życia. Jak wyglądały twoje ostatnie dni w Liverpoolu? - Był to trudny moment dla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] pryszczami to mam tak, że wyskakują mi dwa, trzy (najczęściej na brodzie) duże, wrzodziejące i bolące. Na czole czasem też kilka ale są małe i znikają szybko. W sumie zawsze jakieś tam "atrakcje" miałam ale nie w takim natężeniu jak ostatnio. Chyba zacznę dodatkowo pić ziółka na cerę. Jako nastolatka typowego trądziku nie miałam no to mam [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 22:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdybym mogła, to bym biegala, ale tak się składa ze mój organizm każdą probe powrotu do biegania nagradza nowym bólem.... Ogólnie jestem zdrowa (rowniez tarczyca), nie wiem jak u mnie zkortyzolem, ale biorąc pod uwage wygląd brzucha- to moze byc kiepsko...., i tak, już obniżyłam węgle do 50g rano, właśnie tak myślałam, ze troche tych płatków za [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2015-08-09 16:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)